Denk je steevast dat anderen beter, mooier, grappiger, georganiseerder,… zijn. Denk je dat jij niet goed genoeg bent? Doe je je daarom anders voor dan je bent? Of denk je dat je je altijd sterk moet houden en hou je je onzekerheden stelselmatig achter voor de anderen ? Je wil graag perfect zijn op alle vlakken. Je weet diep in jezelf dat dat niet hoeft en dat dat ook niet realistisch is. Maar het is sterker dan jezelf en je blijft de lat hoog leggen. Dit kost je heel veel piekertijd en je verliest hierdoor tonnen energie. Energie die je voor nuttigere zaken kan gebruiken !
Lees verder “Accepteer jezelf zoals je bent”